謙虚な気持ちでゴルフを探求して行きます!!初心者からアベレージゴルファー、上級者にも楽しめるブログです。さぁ~今日も一緒にナイスバーディー!!

片手打ちゴルフスイングトレーニングをうねりと胸郭を使い成果を実感

2018/10/08

効果のある片手打ちドリルを継続し体感でうねりスイングを実行

ゴルフ練習場にて片手打ちドリル遂行のため実践レポートをお届けします。

地味なトレーニングと、胸郭を使ったうねりドリルは、今までの概念を覆す

本物のゴルフスイングの習得となります。ゴルフスイングは横回転だと今でも

信じているゴルファーは、真実のスイングドリルをご確認下さい。

ぐにゃぐにゃトレーニングの出来るスイングプロⅡ(SWING PRO Ⅱ)でのうねりトレーニングがお勧め

ゴルフスイングは、横回転だと私もず~っと信じてこの20数年ゴルフを学んで来ました。

でも、この半年でゴルフスイングに対する概念が変わりました。

引用:http://kakaku.com/golf/ss_0009_0001/0091/%83X%83C%83%93%83O%83v%83%8D2/search_itemlist.aspx?ssi_kw=%83X%83C%83%93%83O%83v%83%8D2

 

なぜなら、体を回そう、テークバックが浅い、トップはどこまで上げる?基本的にゴルフを横回転で

考えていました。

 

勿論、これでゴルフは出来ますし、スコア100切りくらいなら、調子の良い時には達成出来ます。

でも、90の壁には、重圧を感じて来たことが本音です。

 

そこで、根本からゴルフスイングを見直そうと考えました。

腕力が相応にある方なので、どうしても腕(手)が悪さをするスイングになります。

毎週、ラウンドに行けるような状況下にもないため、せいぜい2か月に1回くらいのペースでラウンドに

行ければ良いと考えています。

でも、今年の5月初めにラウンドした際、3か月ブリでしたが、全く納得のいくスイングが出来ず、

しばらくラウンドを控え、ゴルフスイングを一から見直すことにしました。

 

そこで、取り入れたスイング改善に、10年以上前に購入したぐにゃぐにゃトレーニングトレーニングの

出来る「SWING PRO」と丁度スイング改善時に遭遇した「うねり棒」を使用したゴルフスイングを根幹から

作り直す器具(道具)です。

引用:https://golfcamp.jp/uteri-of-reservation-2

この2つの器具は、真実のゴルフスイングの基礎を作る革命とも言えるスイングマスターと言えるでしょう!!

 

なぜゴルフスイングにうねりが必要でぐにゃぐにゃスイングが本物と感じたか?

野球でビッチャーの投球フォームを想像してください。

引用:https://number.bunshun.jp/articles/-/821390

 

投げる腕から肘が先行し、遅れて手首からボールがリリースされる!!これが最大のヒントです??

わかりますか??

 

ゴルフも手元が先行し、クラブは遅れてしなりを利用し降りてきて、インパクト⇒リリースされて

いきます。

 

手打ちスイングは、アーリーリリース⇒手元よりクラブが先行!!これでは、シャフトのしなりは使うことが

出来ず、力がボールに伝わらず、強い球は打てません。

 

二本の腕が、ゴムのようにぐにゃぐにゃであればわかりやすいですが、グリップはゆるゆるながら手元先行の

スイングが飛ばし、正しいインパクトが必須であることを体感出来たのです。

ゴルフスイングは実は股関節⇒お腹⇒体の横の筋肉(胸郭)を使うと縦回転のスイングになる!!

私はレフティーゴルファーなので、レフティーの身体の使い方を説明します。右打ちの方は逆にお考え下さい。

まず、アドレスから正直両腕は、左に旋回(開く)する動きだと信じていましたが、大間違いでした!!

引用:https://www.pargolf.co.jp/specialcontents/112938/page/4

 

両腕は、右旋回して行きます。この時特に意識するのは、お腹の下の筋肉と股関節、右側の胸郭です。

縦回転ですから、結構つらいですよ。縦回転のゴルフスイングにおいて、テークバックを斜め45度程度まで

意識し、その後はトップがここまで??切り返し??なん~てご無用です。

 

自然に腕が遅れて降りてくる感じ??これは、実践いただかないと何とも説明が難しい!!

 

むしろ、インパクト以降のフォロースルーを強く意識した方が、よりスムーズな流れるようなスイングが

完成すると思います。

 

ゴルフの概念が必ず変わると思いますし、こんなに力強い球が打てるのか??と感じることと思います。

引用:https://golf-member.jp/tikara-ireru-golf-swing.html

ゴルフスイングはうねりながら一連の動きは止まらないスイングが本物

ゴム人間になった気持ちで、ご説明したスイングを試して見て下さい。

アドレスからスイングを始動した後、途中でスイングが止まることは

ありません。

引用:http://www.alba.co.jp/tour/news/article/no=86844?tourid=92034&cat=0

繰り返しますが、1スイングでも、胸郭を意識したうねりスイングは、

真剣に取り組みほど、体に負荷がかかります。

 

今までの横回転スイングは、どちらかというと、強い球ではなく弱い球??

軽い球??との表現がわかりやすいでしょうか??

うねりドリルで縦回転のスイングを完成させるまとめ

今回は、究極の正しいゴルフスイングについて考えてみました。

ゴルフスイングは横回転だと疑わず信じてきた方??今でも

信じている方、本日のこの提案を読んで納得頂けた場合、

ゴルフスイングは縦回転だ!!とお考えを変えて下さい。

 

うねりながら、胸郭を使いスイングするので、結構身体がきつい

と考えて頂き、今までどんなに楽をしたスイングに翻弄されてきたのか?

と真実が自分で体感した際、感じると思います。

 

是非、「スイングプロ」「うねり棒」他同様のゴルフスイングトレーニング

器具は沢山ありますので、自分自身のスイングを見つめ直す際は、縦回転のスイング

を是非覚えて下さい。

  • スイングプロⅡを購入しぐにゃぐにゃスイングを身に付けよう!!
  • うねり棒は、胸郭を意識した正しいゴルフスイング習得に欠かせない道具だ!!
  • ゴルフスイングは横回転ではなく縦回転スイングが実は正しい真実だ!!
  • ゴルフスイングは正しい身体の使い方を覚えると結構体力を使います!!
  • 既成概念を取り払い正しいゴルフ理論(スイング)をこの機会に覚えよう!!

 

では、またみて下さい。

 

 

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