謙虚な気持ちでゴルフを探求して行きます!!初心者からアベレージゴルファー、上級者にも楽しめるブログです。さぁ~今日も一緒にナイスバーディー!!

ゴルフ左手一本打ちスイングのコツを素振りで覚え左手主導ドリル実践

2018/10/09

ゴルフスイングで左手主導のスイングが重要で左手甲で打つイメージが最適

ゴルフのショットの悩みは尽きることがありません。逆に全く悩みがなくなると

あまり楽しくないかも知れません。

 

あれこれ試行錯誤し、新たしいクラブを購入したり、シャフトをリシャフトしたりで

実は結構ダイナミックなチャレンジを繰り返し、ゴルフの醍醐味を知らず知らずに味わって

いるのかも知れません。

引用:https://ameblo.jp/naganomac/entry-11737851758.html

 

今回は、右打ちの方は左手(左腕)が神の手になり、レフティーゴルファーは、右手が神の

となるべき理由を一緒に考えよう!!

 

左前腕部の拳(甲)をボールにぶつけるイメージこそ正しくインパクト出来るシナリオである

 

皆さんも世界でも有名な男子プロ、ジョーダン・スピースをご存知ですか??

彼のスイングは独特なスイングですが、簡単にご説明すると、パターを持つような逆オーバーラッピング的??
な握り方である。

引用:http://golfdigup.com/702/

 

イメージとしては、左手甲を下に向け、右手手のひらを斜め45度下方向に力を伝える感じで、

力を出し切るインパクトを迎えられると語っておられます。

 

要は、理論はさておき、インパクトでスクエアにボールにヒット出来、シャフトのしなりを利用した

スイングが出来れば、形に拘る必要はないのです。

 

超人には独特のセンスと才能が備わっていることは間違いないが、自分のスタイルを試し、誰にもマネ出来ない

オンリーワン理論を持っているからこそ、一流と呼ばれるのです。

 

左手主導ドリルでやっと掴んだダウンブロースイングの極意

片手打ちスイング(左手片手打ち)を小さめの振りから徐々に大きくして行き、

最終的には、スリークォータースイング、更に出来る方はフルスイングを実践。

 

今までどれだけ利き腕の右手を使い、ゴルフスイングをしていたか覿面に体と頭で

理解出来ます。

 

引用:https://golf-club.biz/2018/01/30/

最初は、上手くヒット(コンタクト)出来ないかもしれません??

でも、挫折して止めては行けません。片手打ちで、飛行方向への腕の振り方、動かし方が

取得出来ない限り、本当の上達は程遠いでしょう!!

 

左手拳をボールにぶつけるように、自分から見て、左腕は、反時計回りにゆっくり旋回して行きます。

この、「ゆっくり旋回」とても重要です。

引用:http://blog.livedoor.jp/puchiphoohqrelax0524/archives/16534151.html

 

最初は、ゆっくりで良いので、出来るまでやるしかありません!!

出来るようになると、今までスライスボール??フェイスが開きインパクトを迎えれば当然の結果で

あったことが解ります。

 

最低トレーニング期間は、週一のゴルフ練習場への練習を前提で、3か月は必要だと思って下さい

 

3か月間はドライバーを握る必要はありません。

 

最低50球、かなり疲れますが100球出来たら素晴らしい領域です。

 

PW,SW,7番アイアンの3本を練習場へ持参すれば全く問題ありません。

嘘だと思った方、3か月後にドライバーを打てばわかります!!

 

騙されて良かった~!!と感じて頂けると大変嬉しいです。

 

右手は、腰~腰までのスイングで30ヤードを手首を変えず練習すれば

OKです。球数は、30球程度でOK!!

 

片手スイングのコツが理解出来たら、胸郭を使ったうねりスイングで万全

いよいよ片手打ちスイングも理解と効果を実感出来てくると、いよいよ

スイングの本当の真実!!

 

引用:https://golfcamp.jp/uteri-of-reservation-2

 

 

「胸郭と身体のうねり」を使ったスイングの練習です。

 

私の中では、再ブームのぐにゃぐにゃ棒を使ったゴム人間スイング??

うねり棒を使った流れるようなスイングを身に付ける必要があります。

 

力強い、ダウンブローのスイングをハンドファーストインパクトで力を出し切る

スイングです。

 

目指すところは、この「力を出し切る」スイングのために、片手打ち、胸郭使用のうねり

スイングを身に付けて欲しいのです。

 

同じ事を繰り返しますが、スイングの正しい真実を知り、本当に上手くなりたい方は、

体感して頂く以外に頭で考えても埒が明かないとお考え下さい。

 

頭で考えるところは、おすすめゴルフ教材で学び、参考にしながら身体の使い方を

覚える以外に方法はないのです。

 

左手一本スイングのコツと実践のまとめ

今までゴルフのスイング改善のために色々と自分なりに勉強もしてこられたと

思います。

 

勿論、自分に合った理論が見つかり、満足の行く、スイング、スコアが出せている方は

そのまま継続すれば良いと思います。

 

10人居れば10の理論が合って当然です。でも、売れているおすすめ教材は、それなりの

万人に共通するスイングの改善、上達を見出せるヒントが網羅されているからこそ、売れている

のです。

「理論と実践」どんなスポーツにも共通の学びの進め方です。

引用:https://www.ei-publishing.co.jp/articles/detail/others-461507/

 

  • 左手片手打ちスイングのコツを掴み実践することで左手一本ドリルが完成する
  • ゴルフスイングは、右打ちの場合、飛行線方向へ反時計周りにゆっくり腕が左で旋回することが本物
  • 右手は手首の角度をギリギリまで保ち、「リリースで一気に力を出し切る」これが凄く重要!!
  • 左手拳をボールにぶつけるようなイメージでスイングしてみて下さい
  • 正しい身体の使い方は、うねりドリルとぐにゃぐにゃ棒(スイングプロⅡ)で習得しよう!!

 

 

引用:https://golfcamp.jp/uteri-of-reservation-2

 

では、またみて下さい。

 

 

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