謙虚な気持ちでゴルフを探求して行きます!!初心者からアベレージゴルファー、上級者にも楽しめるブログです。さぁ~今日も一緒にナイスバーディー!!

究極のゴルフ上達法と脅威のゴルフ上達法どちらが初心者学びに合う?

2018/10/06

ゴルフが上手くなるには上達法が沢山あります。どれを選べばいいの?

ゴルフの上達の一番の基本は、間違いなく「素振り」です。ボールを打たないので、

体の使い方を意識し、どこでも手軽に、やる気次第で毎日出来ます。

今回は、私の考える上達法をお伝え致します。

是非、最後までご覧下さい。

引用:https://www.golfdigest-minna.jp/_ct/17151490

ゴルフを下手になろうと練習する人はいるのか?

いきなり、ネガティブな話題となりましたが、練習する目的は、上達したい、上手くなりたい、

同伴者に恥ずかしい姿を見せたくない、彼氏・彼女に良い所を見せたい等、前向きな姿勢から

発生する人間の理性、感性かと思います。

 

ゴルフを始める動機は、さまざまながら下手になろうとは誰も考えないし、基本から外れた

スイングも練習はしません。

 

引用:http://www.alba.co.jp/lesson/column/article?title_id=42&id=4566

スポーツで素振りの重要性を考えた

幼少期、学生時代、球技の学びにおいて、「素振り」は、最初に覚える大切な訓練です。

卓球、野球、テニス等「振るスポーツ」において素振りは重要!!

引用:http://www.alba.co.jp/tour/news/article/no=86844?tourid=92034&cat=0

 

道具(器具)を使用し、振るということは、「再現性」が大切です。

軌道、ボールがないので、ボールへの意識ななく、スイングに集中してトライする反復練習

が出来ます。

引用:https://golf-jalan.net/contents/lesson/warmingup/5127/

 

ゴルフにおいても、素振りの重要性を理解せずおろそかにすると、結果的に、週一ゴルファー

等練習する頻度の特に少ない人は、なかなか上達への道のりが遠いわけです。

 

素振りも、だだ回数をこなす事を目的としては行けません。

引用:http://underpar-golf.com/practice/suburikigu.html

基本事項

  • 素振りの目安は1日100回を最初は目指す!!
  • ゆっくり30秒スイングで形を作る!!
  • 早いスイングを20回連続を3セット
  • 回数に拘らず、もう振れない??ところから何とか5スイング
  • 限界地点を感じ自然と力の使い方が解る!!

発展編

  • スイング軌道の確認
  • 体のどの筋肉を使いスイングするのか??
  • 側屈(体の横の筋肉)を意識したスイングの流れを止めないスイング
  • ボールの位置を仮想し、打ち抜く!!
  • 実はインパクト以降の素振りの音「ビュ~ン」を左耳で聞くこと(右打ちの人

 

引用:http://golfegg.jp.net/%E7%B7%B4%E7%BF%92%E5%A0%B4%E3%81%A7%E3%81%AE%E7%B7%B4%E7%BF%92%E6%B3%95/byubyu/

 

ゴルフが下手になりたいわけではなく自分の練習方法が間違っていた

ゴルフの練習において、素振りの重要性はもうご理解いただけたと感じております。

いつも、申し上げておりますが、わかっただけでなく、実践することがとても大切です。

 

最初はつらいと感じる場面もあるかもしれませんが、「週間化」することができれば、

いよいよ「ゾーン」に突入し、ここから急激な上達が望めますし、この時点で飛距離も伸び

を実感し、体力アップ、ゴルフの体の使い方も覚え、「七変化」の自分をなること確実です。

 

 

ここから本題(なぜ??ゴルフが下手になった)

素振り練習に取り組み、本当に上手くなりたい方に基礎体力の付け方、ゴルフ上達の取組姿勢が

理解出来たところで、なぜ、ゴルフが下手になるのか??究極のゴルフ上達法を学んで行こう!!

 

自己流ゴルフが根拠のない理論を作り出す。

例えば、少年野球、ゴルフスクールになぜ入会しますか??そのスポーツの基本を学ぶため??

教えてもらうため??

 

ですよね!!

 

ゴルフも同じです。自分の目で見てスイングの基礎を学び、実際に試して見る。今では、

スマートフォン、タブレット等で自己分析は十分確認できる環境は整っておりますが、

最初の段階でしっかり基礎を教えてもらう!!

 

これが「ゴルフの究極の上達法!!」です。

 

「○○○○、、、の方法」

「△△△△、、、で驚異的に上達する理論」

 

ゴルフ理論のタイトルはさまざざです。習得方法には訓練する方法論、考え方も色々

ありますが、目指すところは結局同じです。

 

近道を通るか、遠回りをしながら、目的地を目指すのか??

道に迷い、瞑想を続けるのか??

 

スイングの「再現性」「安定性」、、、、更に発展し、

飛距離を伸ばす⇒スコアを縮める⇒70台・80台のスコアを安定・継続的に出せるゴルファーへ!!

 

引用:https://twitter.com/kakugo_joshi/status/1014681469896228864

 

自己流ゴルフは、ある一定のスコア100切り程度は、そんなに難しいことではありません。

 

でも、綺麗な理想的なスイングで安定したゴルフをあなたは目指しているのではないですか??

 

目標がしっかりあるのであれば、是非、基礎的知識をしっかり学び、自分の考え方にあった

ゴルフスクール、ゴルフ練習場のワンポイントレッスンでも良いので、専門家(ティーチングプロ)

にスイング解析をお願いしてみて下さい。

 

そして、いつもお話している通り、「いま使っているクラブが自分の合っているかどうか??」をクラブフィッティングを

依頼し合わなければ、思い切って変えて下さい。

 

例えば、山登りの際にビジネス用革靴で参加しますか?道具は大切なのです。

 

 

自己流で、ゴルフを進めると、調子の良い時は、それなり??ですが、ある日突然、今までは、スライス傾向

の球筋は予想出来たが、超・ドフック、チーピン、、、、、、、!!

 

まったく何を修正するかもわからず、「ゴルフが下手になる」のです。

 

 

おすすめの学びは、トップページにベスト5をご紹介しております。

厳選教材ですので、安心してご確認下さい。

 

ゴルフに対する取り組み姿勢、学びの姿勢を変えるだけで、「ゴルフが下手になる」ことは下方修正または

撲滅が図れるわけです。

 

是非、「師匠」「先生」を見つけて、ゴルフスイングのポイントをしっかり学び、上手くなる体制の構築を

して下さい。

 

究極のゴルフ上達法のまとめ

 

基礎を学ぶ素振りと目で見るトレーニング(ゴルフ教材)そして、ゴルフレッスンを受けること

が究極のゴルフ上達法です。

 

 

自己流は継続しない??安定しない??

側屈を使用した縦回転の「体のねじり」「側屈」を意識したスイングこそ、究極のゴルフスイング

です。

 

  • ゴルフスイングの基礎は「素振り」にあり
  • 素振りはゴルフスイングの身体の使い方を習得できる
  • 自己流ゴルフは安定したスイング、スコアを継続することは難しいと考える
  • ゴルフ教材、ゴルフレッスンをで学びゴルフが上手くなる「究極」とは何か?を自ら考えよう!!

 

では、またみて下さい。

 

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