ゴルフメソッドを信じますか？7つの習慣から学ぶこと！
ゴルフ脳は、いつ覚醒するのか？
ゴルフを学ぶ中で、何度やっても上手くならない、上達しないと悩んでいませんか？
今回は、脳のメカニズムについて、考えて見ましょう！
脳科学からゴルフを見ると実は納得！！
私達は、一体どの位同じことを無意識のうちに行動しているか、考えたことはありますか？
今日、朝起きて、歯磨きをしたことを覚えていますか？
当たり前だろう？
習慣だもの！歯磨きするに決まってるでしょ。
そうですよね！
生活パターン化していること、ルーチンワークワークになっていることは、行動をしたことは覚えているが、細かいところは、無意識なのです。
今日、家出る時、鍵をしめたかな～？？
その他にも、一日を通すと、様々な無意識行動があったと思います。
ゴルフも、初心者はわからないので、物凄く意識して、技術を覚えて行きます。
正しい学び方で始めれば、ある一定のレベルまで、習慣化してしまえば、素晴らしいゴルフスキルが身に付くでしょう。
しかし、自己流で習慣化した技術は、果たしてどのような結果となるでしょう？
脳は、記憶します。同時に身体も記憶します。
一旦身に付いた技術は、善かれ、悪かれ、継続して行きます。
最短でゴルフスキルアップをする秘訣
ゴルフを上手くならないのは、それなりの理由があります。
人間の脳は、記憶に植え付けるには、
最低21日を要すると言われています。
練習は繰り返し行い、意識しなくても習慣化するレベルになるには、
最低毎日継続して21日必要です。
メニューにもよりますが、本当にゴルフが上達したい初心者は、ハーフスイングの練習を21日間継続してやって見て下さい。
練習場が最適ですが、ゴルフマットと練習用の小さな簡易ネットを購入すれば、自宅で毎日出来ます。
上手くならない理由を考え悩む前に脳活性化する21日間の壁を越えて見ましょう！
練習の成果はスコアと努力により導け
プロゴルファーでも目指していなければ、上達の成果は、死活問題にはならない。
上手くなるも、いつまでたってもヘタなことも自分次第であり自業自得。
そこで、ゴルフもビジネス化？プログラム化されたものが、ゴルフ教室、プライベートレッスン
であり、最近注目を浴びているわけです。
今話題の、初心者でも大変わかりやすく、納得して学べるプログラムは、
7日間シングルプログラムです。
ゴルファーの一番知りたいことは、上達しない理由だと思います。
これを実践すれば、必ず上達します。と言われた場合、真実味を検証し、確実性が見えた場合、あなたはどうしますか？
取り組みますか？それとも、やはり、自分独自の理論で、自己流ゴルフを続けますか？
以下、私を学んでいるプログラムで、とれもわかりやすい説明がありましたので、
是非、参考にして下さい。
短期間でスイングを改善してスコアアップを実現させる為の方法があることを伝えました。
では、「なぜ、あなたが思うように上達できないのか？」
ということについてもお話しておきます。実は、巷に溢れる方法には、
なかなか上達できない理由があります。その理由とは・・・
雑誌、本、は新しい理論や、トッププロの練習方法など豊富な情報が盛り込まれています。目を引くような記事や見出し、試してみたくなる新しい練習方法…しかし、残念ながら毎週全く違う内容を伝え、表面的な理論に終始しがちです。結果、何が正しい情報なのか分からなくなります。 広告スペースを販売して利益を上げることを目的にしている以上、様々な切り口が必要となるためです。つまり目的があなたの上達より広告主、発行部数が第一なのは仕方のないことなのです。 そしてこういった情報は『一方通行な情報』であることも付け加えなければなりません。 ※一方通行というのは、情報を一方的に受け取るのみで完結してしまうということです。あなたがその情報をもとに進めていく中で、必ず疑問や質問がでてくることでしょう。「これでいいのかな・・・？」と、そして間違えた解釈のまま進み、結果、悪循環に陥っていきます。結論から言うと、
従来言われている練習方法や理論は
とても複雑だということです。
手首はこのタイミングで返せ、膝はこの角度で、頭は動かすな、バックスイングの時はこうしろ…
正直、何が正しいのか…忠実に再現するのは、現実的に考えて不可能でしょう。
ゴルフ理論の進化と複雑化は、まるで携帯電話やTVのように…ますます高度になっています。
加えて、日本人とは骨格も身体のつくりも大きく異なる欧米人のスイングや、プロにしかとても実現できないようなテクニックまで、全て一緒くたんに語られる状況は、さすがにプロである私たちでさえ、現在の日本のゴルフレッスン業界の理論を難しく感じてしまいます。レッスンはその場でスイングに関する色々な悩みを聞けるため、有効な練習法の一つだと思います。
人それぞれ悩みや質問は違いますので、そういった場はとても貴重ですよね。しかしその反面、レッスンにはいくつかの問題もあります。
そのひとつが、人によって理論や教え方が違うということです。例えばブレないようにスイングするには？
という質問に対して
Aプロ＝「バックスイング開始から２０ｃｍ～３０ｃｍはまっすぐに引いてそこからクラブを上げる意識で」
Bプロ＝「スイング中は常にスイングプレーンを意識して」
Cプロ＝「背骨の軸を意識してスイング中はぶれないように」このようにひとつの悩みに対して、その答え方は人それぞれ違ってくるのです。
なぜなら理論やイメージが、人それぞれ違うからです。 その指導に対してあなたがどのように受け取るか・・・
つまり、あなたとバッチリ相性が合うプロに出会えるか、というと疑問が残ります。
「なんだかこの教え方でやっていても上手くなる気がしない・・・」
もしそう思って途中でやめてしまっても、費やした時間とお金は返ってきませんし、上達から程遠くなることも考えられます。これらの情報はゴルフの知識は増えますが、上達には遠回りです。
引用：http://7golf-program.com/info-after/7日間シングルプログラム
ゴルフ脳覚醒には21日が最低必要であるまとめ
人間の記憶力ってすごいな～って感じたことありますか？
時に覚醒、時に忘れる？
都合の良いようにできているのかも知れません。
今回のまとめですが、
- ゴルフ脳が覚醒するには、最低２１日間必要で、同時に身体も覚え出来るようになる
- コツコツと継続して同じことを繰り返し、実践する必要がある
- ゴルフが上達しない理由は、やはり一つの練習を追及せず、脳が覚える前に他の技術に移るから！！
- 教え方が自分に合った人を見つけることが早期上達のカギである
では、またみて下さい。
