ゴルフの基本で大切な事！！それはアドレス？？上手い人はどんな？

前回は、ゴルフのレベルに合わせた道具？？とのお話でしたが、

決して、どのドライバーが良い！！このアイアンが良い！！との話ではありません。

レベル６、ゴルフを始めたばかり、これから始めようとするレベルの人ですが、

教材（本、DVDなど）、教えてもらう人を見極め、決めること！！

をお伝えしたかったのです。

ゴルフの基本は、アドレスにあり！！

 

本日の話題は、「アドレス」、姿勢ですね！！

野球、剣道など、静→動へのスポーツは、それぞれ、かまえ方こそ違えど、

「基本」があります。

 

ゴルフは、ターゲット方向に真横に立ち、顔をターゲット方向に向け、打ち出します。

 

そうなんですよ！！

 

自分で動き出して、止まっているボールを打つから難しいんですよ！！

 

 

動きには、静→動に進むには、必ず準備、始動が必要で、アドレスの方向性は勿論大事ですが、

止まって、「じぃっ～と」ボールを見つめていると、

段々体に力が入り、思うようにスイング出来ないと思います。

 

まず、アドレスの態勢になりましたら、両手を自分の体の前に「だら～っと」垂らし、

脱力、脱力、そして、軽く、真上にジャンプ！！

 

そして、着地！！　　当然、軽く踏ん張った状態になりますよね！！

当然、体を支えるわけですから、足の土踏まず付近に、重心があると思います。

これが、アドレス時の、重心位置です。

 

身体が、ガチガチで困ってしましたら、軽く真上にジャンプ！！試して下さい。

 

アドレスについては、ゴルフの解説書には、書いてあると思いますので、

自分に合ったものを選び、修得してください。

 

くどいですが、アドレスをおろそかにすると、後々苦労しますよ！！

 

どんなことでも、基本が大切です。

 

ワッグルって知ってますか？？

 

基本的なアドレスを理解できたと仮定し、次に、静→動に移る際、

手を使い、テークバックをしているアマチュアの方は、非常に多いと思います。

スコア１００が切れたり、時にはスコア１２０何て人は、多分この状態にあります。

 

最初から、完全に出来ませんが、皆さん「ワッグル」って知ってますか？？

 

アドレスで、始動準備のため、手先を力を抜いて、ゆらゆら降ります。

足もパタパタ、初心者でも、今度、テレビ中継のプロの打ち出し前の様子を見て下さい。

全員とは、言いませんが、かなりの確率で行われています。

 

アドレスを常に大事にし、ワッグル、足、、、パタパタ！！　

これが、身に付けば、上達への一歩です。

 

 

そんなの、常識じゃん！！と言わず、謙虚な気持ちで、レベルに合わせ、

「アドレス」の大切さでした！！

 

では、またみて下さい。