初心者にはミスショットはつきものです。
どんなミスの種類があるのか、どんな
状況になるのか覚えておきましょう。
ミスショットの種類はこんなにあるんですね
ミスショットは、ボールの軌道によりさまざまな
呼び方があります。
既にゴルフをやっている人には常識ですが、初めは
知らなくて当然なので、この機会に是非覚えて
しまいましょう！
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ここで知っておけば、打球の話題が出た際に、わからない？？
何を言っているんだろう？？との疑問も解け、より
楽しいゴルフの第一歩となります。
ゴルフ歴の浅いうちは、どうしてもショットが
乱れ、ミスが多く出てしまうこともあるでしょう。
プロ選手だってミスをします。
スイングが安定するまでは、ボールに行方は気になるでしょうが、
深く考えず、思いっきりショットを攻めの姿勢で打って行こう。
思いっきり打つと行っても、決して、力んで下さい。と言っている
わけではありませんので、勘違いしないで下さい。
次に、ミスショットの種類と、原因を探って行きましょう。
どのようにすれば、ミスを防げるのか？？原因はどうしてなのか？
がわかれば、解決方法はあるわけです。
ダフリ
ボールより手前の地面を叩いてしまうこと。ダフリ、トップ、チョロは
3大ミスの一つ。練習場のマットの下では、ダフリが出ても、人口芝を
滑るため、ダフリが解りにくい。
チョロ
トップよりも更に上、ボールの上面をこするように当ててしまうこと。
チョロっとしか飛ばないので、チョロと呼びます。
圧倒的に、ヘッドアップ、状態が浮くことで起こります。
飛ばそう、ボールを上げようとすることが、改善点です。
空振り
これは、解りますね。ボールに当たらないこと。初心者に多いが、
誰しも経験し、通る道。恥ずかしがらず、感覚を磨いて行こう。
チョロより、大きく体が上下動するので起こります。
シャンク
ボールがクラブのヒールに当たり、ほとんど飛ばずに右方向に
はじかれるような打球となります。
手で、クラブを操作しようとすると、出る傾向があります。
天プラ
ティーショットはで、ボールの下を叩き、ボールが必要以上に高く上がって
しまい、飛距離が延びないショットを言います。
クラブを上から打ちこみ過ぎると出ることが多いです。
手、腕で、クラブ操作をすることが原因です。
また、自分の適性の高さよりティーが高すぎても起こることが
あります。
トップ
ボールの上を叩いてしまい、ボールが上がらず、地面をコロコロ
進むボールを指します。
スイング中に上体が伸び上がる、ヘッドアップ等が主な
原因です。
スライス
初心者が一番悩むミスの一つ。右利きの場合、クラブフェイスが開いて
インパクトを迎えるため、右回転がかかり、右方向に曲がって行きます。
経験を重ね、クラブを振れる状況になれば、治るミスです。
頑張って練習し、克服しましょう！！
フック
スライスとは、逆の左回転がかかり、左に曲がって行きます。
クラブフェイスを無理に返すことで起きる、「引っ掛け」
「チーピン」とも呼びます。
手首を意識的に返すと起こるミスです。
他にもミスはありますが、この位のミスを覚え、ミスの起こる
原因を知っていれば、あとは直すのみ。
ミスショットの原因はすべて振り遅れが原因でした
空振りはスイングの感覚が身に付いていないため、起こる
ミスですが、他のミスショットの原因は、実は振り遅れなんです。
１００ヤードをどのクラブでも良いので飛ばしなさい？？
皆さんはどう感じますか？？
振り回す必要がないので、ウェッジ系、AW,PW位で
打って行くと思います。
リラックスして自然にクラブが振れれば、振り遅れは
起こりません。
体のどこかに、余計な力が入ることで振り遅れるのです。
振り遅れにはいくつかのパターンはあります。
体の回転より遅れてクラブが下りてくる、クラブだけが
遅れて下りてくるが2大パターンです。
その他、振り遅れを取り戻そうと、体が伸び上がったり、
開いてしまう、手首を返して何とかしよう。
との原因です。
振り遅れのパターンは主に4つ
１、突っ込み
体に力が入り、ボールに向かって前傾するため、クラブがあとから遅れて
付いてくる状態。
ボールを打つことを意識し過ぎた結果、力みで、手を使い打っていることが
原因。
２、下半身が大きく動く
必要以上に下半身を動かしてしまう。スエーとも呼ばれます。
体の動きに、クラブが付いてこれない。結果的に、フェイスが開いて
スライスになりやすい。
３、体の伸び上がり
一番起こりやすいのが、突っ込んだ姿勢から、ダウンスイングでダフリを
恐れて、インパクトで伸び上がって高さ調整をすること。
手首をこねる
体が開いて先行し、クラブフェイスが開いていることを意識し、
遅れを取り戻そうと、無理矢理手首を返し、タイミングを合わせようと
すること。
本日のまとめ
今回は、ミスショットについて学んで参りました。
ミスの種類と原因が理解出来たと思います。
ミスが起こるには、それぞれ原因がありますが、その大半は、上半身に
余計な力が入り、自然とリラックスしたスイングが出来ていないことに
大枠の原因があります。
振り遅れも同じです。
上半身で打ちに行く、下半身主導でなく、下半身の動きすぎ、手首をこねる等
無理な事をするので、起こるミスなのです。
今回は、大変学びの深い秘蔵プログラムをご紹介します。
大変参考になると思いので、是非、チエックしてみて下さい。
では、またみて下さい。