前回は、ゴルフのレベルに合わせた道具？？とのお話でしたが、
決して、どのドライバーが良い！！このアイアンが良い！！との話ではありません。
レベル６、ゴルフを始めたばかり、これから始めようとするレベルの人ですが、
教材（本、DVDなど）、教えてもらう人を見極め、決めること！！
をお伝えしたかったのです。
ゴルフの基本は、アドレスにあり！！
本日の話題は、「アドレス」、姿勢ですね！！
野球、剣道など、静→動へのスポーツは、それぞれ、かまえ方こそ違えど、
「基本」があります。
ゴルフは、ターゲット方向に真横に立ち、顔をターゲット方向に向け、打ち出します。
そうなんですよ！！
自分で動き出して、止まっているボールを打つから難しいんですよ！！
動きには、静→動に進むには、必ず準備、始動が必要で、アドレスの方向性は勿論大事ですが、
止まって、「じぃっ～と」ボールを見つめていると、
段々体に力が入り、思うようにスイング出来ないと思います。
まず、アドレスの態勢になりましたら、両手を自分の体の前に「だら～っと」垂らし、
脱力、脱力、そして、軽く、真上にジャンプ！！
そして、着地！！ 当然、軽く踏ん張った状態になりますよね！！
当然、体を支えるわけですから、足の土踏まず付近に、重心があると思います。
これが、アドレス時の、重心位置です。
身体が、ガチガチで困ってしましたら、軽く真上にジャンプ！！試して下さい。
アドレスについては、ゴルフの解説書には、書いてあると思いますので、
自分に合ったものを選び、修得してください。
くどいですが、アドレスをおろそかにすると、後々苦労しますよ！！
どんなことでも、基本が大切です。
ワッグルって知ってますか？？
基本的なアドレスを理解できたと仮定し、次に、静→動に移る際、
手を使い、テークバックをしているアマチュアの方は、非常に多いと思います。
スコア１００が切れたり、時にはスコア１２０何て人は、多分この状態にあります。
最初から、完全に出来ませんが、皆さん「ワッグル」って知ってますか？？
アドレスで、始動準備のため、手先を力を抜いて、ゆらゆら降ります。
足もパタパタ、初心者でも、今度、テレビ中継のプロの打ち出し前の様子を見て下さい。
全員とは、言いませんが、かなりの確率で行われています。
アドレスを常に大事にし、ワッグル、足、、、パタパタ！！
これが、身に付けば、上達への一歩です。
そんなの、常識じゃん！！と言わず、謙虚な気持ちで、レベルに合わせ、
「アドレス」の大切さでした！！
では、またみて下さい。